O SelfGPower

Naša filozofija

Praktični tečaji za izboljšanje miselnosti in osebnega upravljanja

SelfGPower je izobraževalna platforma, namenjena ljudem, ki želijo sistematično delati na svoji miselnosti, navadah in osebni učinkovitosti. Ponujamo strukturirane module, ki obravnavajo prepoznavanje omejujočih prepričanj, razvoj produktivnih rutin ter osnovne tehnike samoregulacije. Vsebine so informativne narave in podprte z dobro prakso iz področij izobraževanja, psihologije ter vedenjskih pristopov. Udeleženci prejmejo jasna navodila, vaje in priporočila za spremljanje napredka.

Kontakt Cenik

Strokovno oblikovane vsebine

Tečaji so strukturirani po modularnem principu, z jasno določenimi cilji učenja in praktičnimi vajami. Gradiva so pripravljena z upoštevanjem splošno sprejetih praks v izobraževanju in osebnem razvoju.

Pristop, osredotočen na praktično uporabo

Programi vključujejo vaje za samorefleksijo, načrte za uvedbo navad in konkretne naloge, ki jih je mogoče vključiti v vsakodnevno rutino. Namen je olajšati prenos učenja v praktično življenje, ne obljubljamo hitrih ali dramatičnih sprememb.

Prilagodljive oblike učenja

Ponujamo kombinacijo spletnih modulov, samostojnih vaj in delavnic v živo. Udeleženci lahko izberejo obliko, ki najbolje ustreza njihovemu urniku in učnemu slogu.

Kaj vključujejo tečaji

Tečaji se osredotočajo na razvoj miselnosti, upravljanje s časom, razvoj navad in praktične strategije za soočanje s stresom. Vsak modul vključuje teoretični uvod, praktične vaje in navodila za spremljanje napredka.

Vsebina je zasnovana tako, da omogoča postopno gradnjo znanja. Udeleženci prejmejo orodja za samoevalvacijo in predloge za integracijo sprememb v delovni ter zasebni vsakdan.

Zanimivo dejstvo

Raziskave o učenju kažejo, da so majhne, dosledne spremembe vedenja pogosto bolj vzdržne kot obsežne kratkoročne intervencije. Zato naši programi spodbujajo postopno uvajanje navad in redno refleksijo nad napredkom.

Udeleženci delavnice SelfGPower med vajo

Struktura programa

Programi so razdeljeni na kratke module, ki jih je mogoče zaključiti samostojno ali v okviru skupinskih srečanj. Vsak modul vsebuje jasna navodila, praktične vaje in predloge za merjenje napredka.

Kratki moduli z jasnimi učnimi cilji
Delavnice v živo in spletne seje za praktično vadbo
Smernice za spremljanje in beleženje sprememb

Komu so tečaji namenjeni

Programi so primerni za posameznike, ki želijo izboljšati svoje navade, povečati psihološko odpornost ali strukturirano delati na osebni rasti. Primerni so za začetnike in tiste z nekaj izkušnjami v samorazvoju; materiali so predstavljeni informativno in brez obljub o hitrih rezultatih.

Začnite z realnimi, izvajanimi koraki

Informativni material

Naročite se na uvodni modul

Uvodni modul ponuja jasen pregled pristopov k spremembi miselnosti in praktične vaje, ki jih lahko uporabite takoj po zaključku. Namen je podati okvir in orodja za samostojno delo.

Struktura učenja v majhnih korakih Praktična orodja za vsakdanjo uporabo

Prijavite se