Cene in načrti
Izbira paketa
Na voljo so paketi različnih obsegov, da lahko posamezniki izberejo ustrezno stopnjo podpore in vsebine. Opisi paketov vsebujejo informacije o trajanju, obsegu modulov in dodatnih storitvah.
Brezplačni uvod
Brezplačno
0
- Dostop do uvodnega modula
- Osnovne vaje za samorefleksijo
- Dostop do skupinskega foruma
- Omejena podpora skupnosti
Osnovni paket
Priporočeno za začetnike
260 /EUR
- Celotni začetni modul
- Tedenske vaje in naloge
- Dostop do skupine za podporo
- Sledenje napredka
- Enkratna povratna informacija od strokovnjaka
Pro paket
Priporočeno
900 /EUR
- Polni dostop do vseh modulov za preoblikovanje miselnosti
- Tedenske praktične vaje in refleksijski delovni listi
- Dostop do zaporednih video lekcij in vodnikov
- Skupinske spletne delavnice z usmerjevalci
- Orodja za spremljanje napredka in ciljev
- Možnost nadgradnje in dostop do dodatnih vsebin
Mesec 1: Ugotavljanje izhodišč
Udeleženci ocenijo trenutne miselne vzorce, postavijo merljive cilje in spoznajo osnovne tehnike samorefleksije. Program vključuje diagnostična orodja in vaje za opazovanje navad.
Več o programuMesec 2: Praktična implementacija
Osredotoča se na prenos teorije v prakso: vsakdanje rutine, vaje za upravljanje pozornosti in postopno zavestno spreminjanje odzivov. Vključene so tudi povratne informacije iz delavnic.
Več o programu